Word strakker.Word sterker.Hou het vol.

Voor volwassenen die strakker, sterker en consequenter willen worden, en die een coach zoeken die het giswerk uit hun training haalt. Het is gemaakt voor drukbezette professionals en internationals in de regio Eindhoven, en online coaching werkt waar je ook woont.

Nee. Je schema begint waar jij staat. Ben je nieuw met krachttraining, dan bouwen we eerst techniek en zelfvertrouwen op en gaan we van daaruit verder.

Bij Online Coaching train je zelfstandig met een persoonlijk schema, wekelijkse check-ins en begeleiding van je coach in de app. Hybrid Coaching voegt daar elke maand één training op locatie aan toe, voor je techniek en voortgang. Met Personal Training krijg je elke maand vier 1-op-1 trainingen, plus een schema voor de dagen dat je alleen traint.

In een professionele trainingsruimte in Eindhoven. De precieze locatie en hoe je binnenkomt hoor je na je aanmelding, vóór je eerste training.

Nee. Je betaalt per maand en kunt op elk moment opzeggen in de app. Je pakket loopt dan door tot het einde van de maand waarvoor je al betaald hebt. Lees de algemene voorwaarden voor de details.

Na je aanmelding krijg je een e-mail om je wachtwoord in te stellen. Daarna loodst de app je door een korte vragenlijst. Je volgt je schema, logt je sets, houdt je voeding en gewoontes bij, stuurt je wekelijkse check-in en appt met je coach, allemaal op één plek. De app draait in je browser en zet je net als elke andere app op je beginscherm.