Op locatie én zelfstandigBeste balans

Hybrid Coaching

Je coach naast je, juist wanneer het ertoe doet.

Persoonlijke begeleiding op de momenten dat het ertoe doet, en een duidelijke structuur voor de trainingen die je zelf doet.

01

Voor wie

  • Je traint vooral zelfstandig, maar wilt regelmatig hands-on aan je techniek werken.
  • Je wilt elke maand persoonlijk je voortgang doornemen met je coach.
  • Je woont of werkt in of rond Eindhoven.
  • Je wilt de volledige online coaching, aangevuld met tijd samen met je coach.

02

Wat je krijgt

  • Alles van Online Coaching
  • Elke maand één training van 60 minuten op locatie
  • Analyse van je bewegingen en techniek
  • Fysieke voortgangscheck
  • Aanpassingen in je schema, samen ter plekke

03

Zo ziet een maand eruit

  1. Elke training

    Je schema in de app

    Volg je persoonlijke schema en log je sets, voeding en gewoontes in de Forge-app.

  2. Eén keer per maand

    Je training op locatie

    Zestig minuten samen in Eindhoven: we kijken naar je bewegingen en techniek, checken je voortgang en passen je schema ter plekke aan.

  3. Elke week

    Inchecken en bijsturen

    Met je wekelijkse check-in blijft je coach op de hoogte, en je schema beweegt mee met hoe het écht gaat.

  4. Altijd

    Direct contact

    Vragen tussen de trainingen door stel je direct aan je coach in de app.

04

Vragen over dit pakket

Alle vragen

Wat is het verschil tussen Online, Hybrid en Personal Training?

Bij Online Coaching train je zelfstandig met een persoonlijk schema, wekelijkse check-ins en begeleiding van je coach in de app. Hybrid Coaching voegt daar elke maand één training op locatie aan toe, voor je techniek en voortgang. Met Personal Training krijg je elke maand vier 1-op-1 trainingen, plus een schema voor de dagen dat je alleen traint.

Waar vinden de trainingen op locatie plaats?

In een professionele trainingsruimte in Eindhoven. De precieze locatie en hoe je binnenkomt hoor je na je aanmelding, vóór je eerste training.

Wat als ik een training op locatie moet afzeggen?

Afzeggen of verzetten is gratis tot 24 uur van tevoren. Later afgezegde of gemiste trainingen tellen als gebruikt.

Wat gebeurt er met trainingen die ik niet gebruik?

Trainingen zijn bedoeld voor de maand waar ze bij horen. Een training die je op tijd hebt verzet, mag naar de volgende maand. Trainingen die dan nog niet gebruikt zijn, vervallen en hebben geen geldwaarde.

Zit ik ergens aan vast?

Nee. Je betaalt per maand en kunt op elk moment opzeggen in de app. Je pakket loopt dan door tot het einde van de maand waarvoor je al betaald hebt. Lees de algemene voorwaarden voor de details.

Heb ik ervaring in de sportschool nodig?

Nee. Je schema begint waar jij staat. Ben je nieuw met krachttraining, dan bouwen we eerst techniek en zelfvertrouwen op en gaan we van daaruit verder.

Andere pakketten

Train waar je wilt

Online Coaching

Voor wie zelfstandig traint en een duidelijk plan wil, een stok achter de deur en een coach die je schema beheert.

€ 69 per maand

Alleen online

  • Persoonlijk trainingsschema
  • Forge-app om je workouts bij te houden
  • Wekelijkse check-in en voortgang
  • Aanpassingen in je schema
  • Begeleiding bij voeding, macro’s en gewoontes
  • Direct contact met je coach
  • Feedback op je techniek
Plan een gratis kennismaking : Online Coaching

Eerst even praten: een gratis, vrijblijvend gesprek over je doelen en hoe de coaching werkt.

Klaar om te beginnen? Start Online Coaching

Meer over dit pakket : Online Coaching

1-op-1 in Eindhoven

Personal Training

Volledige coaching rond vaste 1-op-1 trainingen in Eindhoven, met je eigen trainingen daaromheen gepland.

€ 229 per maand

4 × 60 min / maand

  • Elke maand vier 1-op-1 trainingen van 60 minuten
  • Persoonlijk schema voor je eigen trainingen
  • Forge-app om je voortgang bij te houden
  • Regelmatige metingen
  • Begeleiding bij voeding en gewoontes
  • Direct contact met je coach
  • Aanpassingen in je schema
Plan een gratis kennismaking : Personal Training

Pakketten met trainingen op locatie beginnen met een gratis kennismaking, zodat we je trainingen samen kunnen plannen.

Meer over dit pakket : Personal Training

Maak consistentie je volgende stap.

Forge neemt een beperkt aantal eerste klanten aan nu de coaching van start gaat.

Gratis kennismaking Start met coaching